Aktuelles
Öffnungszeiten der vhs-Geschäftsstelle Bruchsal
(Bürgerzentrum, Am Alten Schloss 2, 76646 Bruchsal)
Die Geschäftsstelle der vhs Bruchsal ist wie folgt telefonisch und vor Ort für Sie erreichbar:
| Montag | 09:00 - 13:00 Uhr | |
| Dienstag | - geschlossen - | |
| Mittwoch | 09:00 - 13:00 Uhr | |
| Donnerstag | 09:00 - 13:00 Uhr & 14:30 Uhr - 16:30 Uhr | |
| Freitag | - geschlossen - | |
Kontaktieren Sie uns immer gerne per Mail an vhs@bruchsal.de. | ||
Frühjahrsprogramm
Unser neues Frühjahrsprogramm ist verfügbar!
Sie finden unsere neuen Kursangebote hier auf unserer Homepage
oder in unserem neuen Programmheft.
Kursangebote
30115 E Yin-Yoga und Yoga Nidra - Workshop
| Beginn | Sa., 21.03.2026 - 21.03.2026, 09:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Susanne Günther
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Erlebe Entspannung durch die Kombination von Yin Yoga und Yoga Nidra. Yin Yoga umfasst länger gehaltene Asanas mit geringer Muskelaktivität, die die Dehnung von Muskeln auf die Faszien verlagern. Dies fördert Flexibilität und einen harmonischen Energiefluss im Körper.
Im Anschluss genieße eine Yoga Nidra Einheit, eine geführte Meditation, die dich in einen Zustand bewusster Entspannung führt. Yoga Nidra, auch als yogischer Schlaf bekannt, bietet Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte lockere Kleidung, Socken, Decke, Yogakissen und Matte mitbringen.
Kursort
Grundschule Büchenau, Gymnastikhalle
Hubertusstr. 3476646 Bruchsal
Termine
Demnächst
Dozentinnen und Dozenten gesucht!
Werden Sie Dozentin / Dozent bei der Volkshochschule Bruchsal