30208 B Ausfall: Boxen Workshop für Frauen 

Was ist denn überhaupt Boxen? In diesem Kurs werden die unterschiedlichen Schläge sowie Schlagtechniken kennen gelernt. Es werden Reflexe, Taktik und Ausdauer beim klassischen Boxen beigebracht. Hier geht es darum, diese spannende Kampfsportart mit den verschiedenen Schlagkombinationen zu entdecken und Spaß dafür zu entwickeln. Der Fokus wird auf die Motivation und den Spaß sowie auf die Dynamik gerichtet. die Fitness oder das Alter spielen in diesem Kurs keine Rolle. Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Wasser. Falls vorhanden, Boxhandschuhe und Bandagen mitbringen. Leihgebühr von 5€ für das Equipment bei der Dozentin zu zahlen.