/ Kursdetails
30110 H Yin-Yoga
Beginn | Do., 11.01.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 70,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Klementina Kovac
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Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yoga Stil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Es geht vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Für Teilnehmer*innen mit und ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke.
Kursort
Jägerhaus, Dörre
Schwanenstr. 2476694 Forst
Termine
Datum
11.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24,
Jägerhaus, Dörre