/ Kursdetails
30204 B RückenFit
Beginn | Mo., 08.04.2024, 18:50 - 19:50 Uhr |
Kursgebühr | 63,00 € |
Dauer | 13 Abende |
Kursleitung |
Natallia Shkadarevich
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Effektive Übungen zur Stabilisierung der kompletten Rumpf- und Rückenmuskulatur. Mobilisation sowie Dehnungen der verkürzten Muskulatur und Entspannung fördern das Wohlbefinden und reduzieren Rücken- und Haltungsproblematiken. Mitzubringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, kleine Hanteln (falls vorhanden), Trinken und gute Laune!!! (Gerne auch barfuß oder mit Socken)
Kursort
Konrad-Adenauer-Schule, Gymnastikhalle
Hardfeldplatz 876646 Bruchsal
Termine
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Hardfeldplatz 8,
Konrad-Adenauer-Schule, Gymnastikhalle
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Hardfeldplatz 8,
Konrad-Adenauer-Schule, Gymnastikhalle
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Hardfeldplatz 8,
Konrad-Adenauer-Schule, Gymnastikhalle