/ Kursdetails
30203 G Wirbelsäulengymnastik und anschließender Entspannung mit Klangschalen
Beginn | Mi., 31.01.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
Kursgebühr | 86,00 € |
Dauer | 11 Abende |
Kursleitung |
Karin Federle
|
zzgl. 3,- EUR für Kopien und Material, bei der Dozentin zu bezahlen
Dieser Kurs vermittelt die Inhalte der Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik. Leichte Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit werden geübt, sowie gezielte Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und Faszien. An jedem Kurstag werden die letzten 20 Minuten für die Entspannung mit Klangschalen genutzt.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und Sportbekleidung.
Kursort
Erich Kästner Schule
Hebelstr. 176709 Kronau
Termine
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hebelstr. 1,
Erich Kästner Schule