30109 H Qi Gong in der Natur am Abend
Schnupperkurs 

Wir starten mit sanften und leichten Bewegungen und Atemübungen aus dem Qi Gong in den Tag. Wir sensibilisieren all unsere Sinne und erleben achtsam die Natur.
Die Kursstunde findet bei jedem Wetter statt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sie benötigen: Bequeme und der Witterung entsprechende Kleidung, gute Turnschuhe oder Walkingschuhe. Bitte bringen Sie ein Getränk mit.