30102 J Hatha-Yoga 

Beginn Do., 12.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Sandra Bachmann

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, leichte Decke und kleines Kissen.



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Kursort

Altenbürghalle, Mehrzweckraum I

Altenbürgzentrum 1
76689 Karlsdorf-Neuthard

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürgzentrum 1, Altenbürghalle, Mehrzweckraum I