/ Kursdetails
30202 X Fit im Alter - Bewegungskurs für Senior*innen
Beginn | Mi., 10.01.2024, 16:45 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 49,00 € |
Dauer | 10 Nachmittage |
Kursleitung |
Karin Brand
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Der Körper braucht Bewegung um fit und beweglich zu bleiben. Die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden der Teilnehmer*innen wird durch verschiedene sanfte Gymnastikübungen gefördert, erhalten und verbessert. Somit steigert sich die Energie, Beweglichkeit und Lebenslust.
Dieser Kurs richtet sich an Senior*innen mit körperlichen Einschränkungen. Er besteht aus Steh- und Sitzübungen und wird an die Bedürfnisse und Möglichkeiten jedes einzelnen angepasst.
Bitte mitbringen: Warme Socken, ein Kissen und gute Laune!
Kursort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
76661 Philippsburg
Termine
Datum
10.01.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim
Datum
27.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sebastianusheim, Philippsburg-Rheinsheim