30118 Yoga für Anfänger (Frauen) 

Der stressige Alltag, die Belastung sowie die ständige Erreichbarkeit erfordern viele Strapazen und verlangen viele Opfer von unserem Körper wie auch Geist ab. Finden Sie Ihre innere Balance und entschleunigen Sie Ihren Alltag, indem Sie auch Zeit für sich finden. In diesem Yogakurs für Anfänger stehen das Wohlbefinden, die Fitness und der Fokus auf sich selbst im Vordergrund. Ausdauer und Alter spielen keine Rolle.
Bitte mitbringen: Handtuch, sportliche Kleidung und ein Getränk.