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I30106 Meditation - Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen
Eine Einführung mit drei Techniken 

Beginn Sa., 17.02.2018, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Martin Noll

Meditation, richtig praktiziert, hilft uns aus dem Kreislauf unserer Gedanken auszusteigen und in einen Zustand angenehmer, gelöster Wachheit zu gelangen. Dieses "Bei sich selbst sein" fördert die Fähigkeit zu persönlichen Einsichten zu kommen und richtige Entscheidungen zu treffen. Wir praktizieren drei für jedes Alter durchführbare Meditationstechniken, um die für Sie wirkungsvollsten herauszufinden. Außerdem lernen Sie, wie man dabei richtig und zugleich bequem im körperlichen Schwerpunkt sitzt (auf Stuhl oder Boden).
Bitte tragen Sie normale Kleidung und bringen sie zwei große, dicke Decken zur Sitzerhöhung sowie Mineralwasser und Schreibzeug mit.




Kursort

Bürgerzentrum, Seminarraum 2

Am Alten Schloss 2
76646 Bruchsal

Termine

Datum
17.02.2018
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Alten Schloss 2, Bürgerzentrum, Seminarraum 2