/ Kursdetails
30104 J Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 24.09.2025 - 03.12.2025, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Helga Kern
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Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Sie benötigen bequeme Kleidung, Socken und eine Decke.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III