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30103 H Hatha-Yoga 

Beginn Di., 20.05.2025 - 08.07.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Deepika Gisy

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, eine Matte, eine Decke sowie ein festes Sitzkissen.




Kursort

Jägerhaus, Dörre

Schwanenstr. 24
76694 Forst

Termine

Datum
20.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre