/ Kursdetails
30101 I Hatha Yoga sanft
| Beginn | Di., 23.09.2025 - 16.12.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Susanne Günther
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die neu mit Yoga anfangen möchten oder Yoga Auffrischer.
Man erlernt alle Grundlagen des klassischen Hatha Yoga für eine fundierte Yoga-Praxis. Systematische Grundlagen, sanfte vorbereitende Übungen, dynamischer Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), aktivierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannungen.
Bitte mitbringen: lockere Kleidung, rutschfeste Matte, eine Decke und ein kleines festes Kissen zum Sitzen.
Kursort
Lußhardthalle Hambrücken, Raum V
Pfarrer-Graf-Str. 376707 Hambrücken
Termine
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrer-Graf-Str. 3,
Lußhardthalle Hambrücken, Raum V
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrer-Graf-Str. 3,
Lußhardthalle Hambrücken, Raum V