30214 E Wandern - aber richtig! Technik, Ausrüstung & Wissen für ein rundum gelungenes Natuererlebnis
Veranstaltung der Volkshochschule Bruchsal und Bretten 

zzgl. optional Einkehr zur Mittagspause (Hundehütte Untergrombach)
Wandern ist mehr als nur Gehen - mit dem richtigen Wissen wird jede Tour sicherer, komfortabler und noch spannender. Dieser umfassende Kurs vermittelt Ihnen nicht nur die optimale Gehtechnik und Ausrüstung, sondern auch viele weitere wertvolle Aspekte, die das Wandern angenehmer und abwechslungsreicher machen. Neben Stockeinsatz, Trittsicherheit und Navigation lernen Sie, wie Sie Ihren Rucksack richtig einstellen, sich bei plötzlichem Wetterumschwung schützen und kleinere Beschwerden wie Blasen oder Druckstellen vermeiden. Zudem werfen wir einen Blick auf nützliche Apps zur Orientierung, Wettervorhersage und Naturerkundung. Inhalte: Richtiges Gehen & Stockeinsatz - Technik für mehr Stabilität und Gelenkschonung, Rucksack & Ausrüstung - richtige Einstellungen und sinnvolles Zubehör, Wetterschutz & Kleidung - Sicher unterwegs bei Sonne, Wind & Regen, Blasen & erste Hilfe unterwegs - Kleine Beschwerden vermeiden und behandeln. Der Kurs kombiniert Theorie mit praktischen Übungen auf dem Weg vom Bahnhof Untergrombach, über den Michaelsberg, durch die Ungeheuerklamm und zurück (ca. 11 km, 300 hm). Mitzubringen: Ihre üblichen Wanderschuhe, wetterangepasste Kleidung inkl. Regenschutz, Wanderstöcke (wenn vorhanden), Rucksackvesper + Getränk.