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Veranstaltung "Hatha-Yoga" (Nr. 30103 J) wurde in den Warenkorb gelegt.
30103 J Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 21.01.2026 - 15.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Helga Kern
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Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Sie benötigen bequeme Kleidung, Socken und eine Decke.
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Termine
Datum
21.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
28.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III