/ Kursdetails
30105A J Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 16.04.2025 - 25.06.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 7 Abende |
| Kursleitung |
Helga Kern
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Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Sie benötigen bequeme Kleidung, Socken und eine Decke.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
07.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
14.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
21.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
28.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
04.06.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
25.06.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III