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30102 H Hatha-Yoga 

Beginn Mo., 13.01.2025 - 24.03.2025, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Deepika Gisy

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, eine Matte, eine Decke sowie ein festes Sitzkissen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Jägerhaus, Dörre

Schwanenstr. 24
76694 Forst

Termine

Datum
13.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schwanenstr. 24, Jägerhaus, Dörre