/ Kursdetails
30104 J Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 18.09.2024 - 04.12.2024, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Helga Kern
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Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Sie benötigen bequeme Kleidung, Socken und eine Decke.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Altenbürghalle, Mehrzweckraum III