10916 Schnupperkurs Waldtanzen - harmonische, gesundheitsfördernde Bewegungen mit der Natur" 

Zu laut, viel zu stressig und unnatürlich ist der "krankmachende, zivilisationsgeschädigte" Alltag. Das ideale Heilmittel für unseren Kulturkreis bietet Waldluft, Naturgeräusche, die weiche Erde verbunden mit Tanzbewegung, die unseren ganzen Körper aktiviert. Der Wald fördert die Ausschüttung von "Glückshormonen" und reduziert Stresshormone. Mit dem eigenen Körper die Bewegung und die Klänge der Natur m Tanz nachzuempfinden, schafft ein unglaublich harmonisches Körpergefühl. Ruhige Sequenzen aus "Natur-Freedance" wechseln mit gemeinschaftlichen "Naturtänzen" der Völker, die in und mit der Natur lebten in den echt indigenen Sprachen. Barfuss und begleitet mit urtümlichem Gesang, Trommel, Kalebassen und Rasseln erleben Sie intensiv die ungeheure Kraftquelle dieser ausdrucksstarken Tänze in der wohltuenden Atmosphäre des schattigen Sommerwalds.
Die Kursleiterin ist Naturpädagogin mit Grundqualifikation Erwachsenenbildung und Zusatzqualifikation Kräuterkunde, Heil- und Waldorfpädagogik. Sie ist seit 1991 VHS-Dozentin, leitete naturpädagogische Fortbildungen, Führungen im Sinnesgarten Stuttgart und ist Autorin eines Rowohlt Taschenbuchs.
Bitte lockere, wetterangepasste Kleidung tragen. Bitte mitbringen: Wasser zu trinken, Rohkost, Nüsse für die Pause als Beitrag für ein kleines Buffet, Insektenschutz
Bei angekündigtem Unwetter erhalten Sie am Vortag eine Mail oder rufen bitte die Kursleiterin am Kurstag zwischen 11 und 13 Uhr an (0721 / 4903376).